Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling
Wilhelmsens metode

Innbundet • 2025 • Norsk Bokmål

Wilhelmsens metode: bli sjef i eget liv – du også

Av Ravn Lanesskog

2 vurderinger • 5.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

«Tenkte problemer er som regel større enn ekte. Ekte problemer er nemlig begrenset av virkeligheten, mens tenkte problemer bare er begrenset av vår fantasi.» Mange nordmenn plages av bekymringer og uro, men mye av dette er helt unødvendig og kan unngås. Det hevder den erfarne psykiateren og populære foredragsholderen Ingvard Wilhelmsen, som har hjulpet mennesker over hele landet med å bli kvitt angst og ødeleggende tanker. Etter å ha drevet Norges eneste hypokonderklinikk i 30 år, foreslår han a...Vis mer

Kognitiv psykologi
Takle angst og fobier
Selvutvikling, motivasjon, selvtillit og positiv mental innstilling

Om boken

ISBN

9788203456695

Forlag

Aschehoug

Publiseringsår

2025

Språk

Norsk Bokmål

Originaltittel

Wilhelmsens metode

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

2 vurderinger • 5.0 av 5

Du vil kanskje også like

Let them-teorien

Let them-teorien

Mel Robbins

Stopp tankekjøret

Stopp tankekjøret

Lars Dehli

Mening og mestring i arbeidslivet

Mening og mestring i arbeidslivet

Håkon Njøten

Stå støtt!

Stå støtt!

Cecilie Ystenes Myhre

Det nådeløse arbeidslivet

Det nådeløse arbeidslivet

Sara Skilbred Fjeld

De 7 gullnøklene

De 7 gullnøklene

Pål-Esben Wanvig

Jobbpsykologi

Jobbpsykologi

Carina Carl

Den lille boken som kurerer sterk angst

Den lille boken som kurerer sterk angst

Magnus Nordmo

Tenk om det går!

Tenk om det går!

Nina Nakling

Ett liv

Ett liv

Morten Albæk

Mental rehab

Mental rehab

Erik Bertrand Larssen

Hverdagspsykologi

Hverdagspsykologi

Rebekka Egeland

Jeg, meg selv og selvbildet

Jeg, meg selv og selvbildet

Sondre Risholm Liverød

Aktive valg

Aktive valg

Fredrik S. Bendiksen

Sjef i eget liv

Sjef i eget liv

Ingvard Wilhelmsen

Selvhjelpstrilogien

Selvhjelpstrilogien

Ingvard Wilhelmsen

Selvfølelsens psykologi

Selvfølelsens psykologi

Sondre Risholm Liverød

#sjefen

#sjefen

Helene Rask

Å leve med uro, angst og fobier

Å leve med uro, angst og fobier

John P. Forsyth

Hverdagslivets psykologi

Hverdagslivets psykologi

Rolf Reber

Livet er et usikkert prosjekt

Livet er et usikkert prosjekt

Ingvard Wilhelmsen

Ledelse på hjernen

Ledelse på hjernen

Arne Selvik

Hvordan få ting gjort!

Hvordan få ting gjort!

David Allen

Hvordan hevde deg i alle sammenhenger

Hvordan hevde deg i alle sammenhenger

Sue Hadfield

Det sitter i hodet!

Det sitter i hodet!

Egil Foss Iversen

Tenk deg trygg!

Tenk deg trygg!

David D. Burns

Gi livet retning

Gi livet retning

Jörg W. Knoblauch

Livskrefter

Livskrefter

Greta Synnøve Bylund

Balance your life

Balance your life

Lothar Seiwert

The mind gym

The mind gym

Du bestemmer!

Du bestemmer!

Eva Løkeland Lerøy

De 10 mentale lovene

De 10 mentale lovene

Barbara Berger

Kjære hjelper

Kjære hjelper

Berit Waal

Vilje til å lykkes

Vilje til å lykkes

Arne Nielsson

Jobben og det gode liv

Jobben og det gode liv

Atle Roness

Best når det gjelder

Best når det gjelder

Don Greene

Sats på deg selv

Sats på deg selv

Laura Berman Fortgang

Når livet vender vrangsida ut: veier ut av krise og utbrenthet

Når livet vender vrangsida ut: veier ut av krise og utbrenthet

Berit Waal

Ta utfordringen

Ta utfordringen

Erik Møller

Sjef over sitt eget liv

Sjef over sitt eget liv

Birgitta Wistrand