Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og kosthold
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og kosthold
Spis som du er!

Innbundet • 2008 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Spis som du er!: jeger, sanker eller midt i mellom? : Din type bestemmer ditt idelle kosthold

Av John Briffa

1 vurderinger • 4.0 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

En av Storbritannias fremste eksperter på komplementær medisin avslører hvorfor en diett som virker for noen, har motsatt virkning for andre. Bruk bokens spørreskjema til å finne ut om du er jeger, sanker eller jeger-sanker. Din kroppskjemi bestemmer typen du tilhører og hva som er ditt optimale kosthold – ikke bare nå, men for resten av livet! Med en rekke oppskrifter for hver type. Forfatteren har tidligere utgitt Strutt av sunnhet.

Trening og kosthold

Om boken

ISBN

9788204142269

Forlag

Cappelen Damm

Publiseringsår

2008

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Spis som du er!

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

1 vurderinger • 4.0 av 5

Du vil kanskje også like

Sunnere livsstil

Sunnere livsstil

Emilie Nereng

5 trinn til bedre fettforbrenning

5 trinn til bedre fettforbrenning

Ragnhild Lekven Fimreite

Hva og når skal vi spise?

Hva og når skal vi spise?

Marit Kolby

Mat som medisin

Mat som medisin

Christian Paaske

Selvforsvar mot overvekt

Selvforsvar mot overvekt

Øyvind Torp

Hemmeligheten

Hemmeligheten

Wasim Zahid

Helt naturlig mat og trening

Helt naturlig mat og trening

Pål Jåbekk

Sannheten om mat

Sannheten om mat

Audun Myskja

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje

Berit Nordstrand

Spis deg frisk

Spis deg frisk

Mikael Bitsch

Verdens beste kur

Verdens beste kur

Christian Bitz

Naturlig mat

Naturlig mat

Mark Sisson

Spis for livet

Spis for livet

Gro Gade Haanes

Hjernen styrer vekten din

Hjernen styrer vekten din

Martin Ingvar

Spis deg ung

Spis deg ung

Gunn Helene Arsky

Spis deg sukkerfri

Spis deg sukkerfri

Lars-Erik Litsfeldt

Blodtypedietten

Blodtypedietten

Peter J. D'Adamo

Kostskolen

Kostskolen

Gunn Helene Arsky

Derfor spiser du mer enn du tror

Derfor spiser du mer enn du tror

Brian Wansink

Du er hvad du spiser

Du er hvad du spiser

Lene hansson

Energimat

Energimat

Janette Marshall

Spis deg frisk fra A til Å

Spis deg frisk fra A til Å

Gunn Helene Arsky

Du er hva du spiser

Du er hva du spiser

Gillian McKeith

Steinalderkost

Steinalderkost

Loren Cordain

Hold deg frisk med riktig kosthold

Hold deg frisk med riktig kosthold

Walter C. Willett

Doktordiettene

Doktordiettene

Kurt Bai

Lev godt - bli slank

Lev godt - bli slank

Niels Ehler

Spis deg glad

Spis deg glad

Harvey Diamond

Finn din sone

Finn din sone

Barry Sears

Veien til sunnhet

Veien til sunnhet

Andrew Weil

Spis deg friskere!

Spis deg friskere!

Vicki Edgson

Blodtypediettens kokebok

Blodtypediettens kokebok

Peter J. D'Adamo

Jeg spiser, altså er jeg slank

Jeg spiser, altså er jeg slank

Michel Montignac

Blodtypedietten : spis riktig for din blodtype : individuelt tilpassede diettløsninger for sunnhet, langt liv og idealvekt

Blodtypedietten : spis riktig for din blodtype : individuelt tilpassede diettløsninger for sunnhet, langt liv og idealvekt

Peter J. D'Adamo

Slank på steinaldermat

Slank på steinaldermat

Stig Bruset

Hold deg frisk

Hold deg frisk

Penny Stanway

Spis riktig

Spis riktig

Sigmund B. Strømme

Slank uten å sulte

Slank uten å sulte

Charles Clark