Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Trening etter fødsel

Innbundet • 2020 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Trening etter fødsel: fysisk og mental styrketrening

Av Pia Seeberg

16 vurderinger • 4.9 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Lyst til å få tilbake din gamle kropp? Eller vil du komme i enda bedre form enn noen gang? Bli den beste versjonen av deg selv med denne powerboka for nybakte mammaer! Trening etter fødsel er boka som gir deg alle svarene du lurer på når: Når kan du trene igjen? Hvilke øvelser funker best? Hva skal du ikke gjøre? Hvordan trener du? Den er proppet med smarte tips, råd og treningsprogrammer, og gir deg masse inspirasjon og kunnskap om alt fra fysisk og mental trening til kosthold og søvn. PS! Dett...Vis mer

Trening og treningsbøker
Graviditet, fødsel og spedbarnsstell

Om boken

ISBN

9788242967732

Forlag

Egmont People

Publiseringsår

2020

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Trening etter fødsel

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

16 vurderinger • 4.9 av 5

Du vil kanskje også like

Mamma og magen

Mamma og magen

Anita Wiig

Ventetid

Ventetid

Carina Saunders

Sannheten bak graviditet, fødsel og mammapermisjonen

Sannheten bak graviditet, fødsel og mammapermisjonen

Heidi Reiter Undheim

Positiv fødsel

Positiv fødsel

Line Elise Sloper-Svanevik

Barselvettreglene

Barselvettreglene

Signe Karen Dørheim

Akkurat født

Akkurat født

Elisabeth Kjølholdt

Frisk graviditet

Frisk graviditet

Mona Rygvold Reppe

Nytt liv

Nytt liv

Thorbjørn Brook Steen

Bli din egen PT

Bli din egen PT

Pia Seeberg

Pre-& postnatal Coaching

Pre-& postnatal Coaching

Helen Kollias

Fødsel

Fødsel

Trine Dahlman

Trening for nybakte mammaer

Trening for nybakte mammaer

Olga Rönnberg

Smart mamma

Smart mamma

Helle Bornstein

En god fødsel

En god fødsel

Birgit Semundseth

Snart mamma

Snart mamma

Katja Kessler

Fødsel, graviditet, barnet

Fødsel, graviditet, barnet

Helene Habberstad

Yoga for gravide og yoga for alle

Yoga for gravide og yoga for alle

Vibeke Klemetsen

Graviditet og fødsel

Graviditet og fødsel

Dorthe Taxbøl

Trening for kule mager

Trening for kule mager

Jill Jahrmann

Mat for gravide og ammende

Mat for gravide og ammende

Gunilla Lindeberg

Barnet ditt

Barnet ditt

Carol Cooper

En myk start på livet

En myk start på livet

Kom i form etter fødselen

Kom i form etter fødselen

Sally Lewis

Kom i form

Kom i form

Deborah Mackin

Sprek, slank og sunn mamma!

Sprek, slank og sunn mamma!

Kari Bø

Frihet i fødselen

Frihet i fødselen

Parvati K. Farestveit

Verdens beste mamma

Verdens beste mamma

Kine Gleditsch

Hurra, jeg er gravid

Hurra, jeg er gravid

Kari Jaquesson

Barn i vente

Barn i vente

Helle Andresen

Den nye boken om svangerskap og fødsel

Den nye boken om svangerskap og fødsel

Sheila Kitzinger

Fødselen, et lite mirakel

Fødselen, et lite mirakel

Jenny Bryan

Du har født

Du har født

Maria Borelius

Med barn i magen

Med barn i magen

Eli Heiberg Endresen

Å bli foreldre

Å bli foreldre

Nina Bugge

Svangerskap og fødsel

Svangerskap og fødsel

Miriam Stoppard

Jane Fondas treningsbok for svangerskap, fødsel og barseltiden

Jane Fondas treningsbok for svangerskap, fødsel og barseltiden

Femmy DeLyser

I form til fødselen

I form til fødselen

Barbara Dale

Tøff pappa

Tøff pappa

Alex Rosén

Trening for deg!

Trening for deg!

Kari Bø