Nettbokhandelen for kjøp og salg av bøker.

Kom i gang

Lær å selge
Lær å kjøpe brukt
Kjøp pensumbøker
Logg inn eller registrer deg
Kjøp et gavekort
For forfattere

Kundeservice

Hjelp
Spor ordre
Brukervilkår
Personvernregler
Informasjonskapsler

Bookis

Om oss
Jobb hos oss!
Gi tilbakemelding
Sjangere

Kontakt oss

Rask levering med

Trygg betaling med

Visa
Mastercard
Vipps
Klarna

© 2026 Bookis AS

Norsk

Norge

Region er basert på IP-adresse

  1. Hjem
  2. Trening og treningsbøker
  1. Hjem
  2. Sjangere
  3. Trening og treningsbøker
Flat mage

Innbundet • 2008 • Norsk Bokmål • 1. utgave

Flat mage

Av Sara Rose

En del av serien 6 minutter om dagen

2 vurderinger • 2.5 av 5

‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌
‌

Om boken

Boken inneholder enkle styrkeøvelser for magen som kan gjennomføres i løpet av seks minutter. Med toukersplan basert på de ulike øvelsene. Har register.

Trening og treningsbøker

Om boken

ISBN

9788278227534

Forlag

Spektrum

Publiseringsår

2008

Språk

Norsk Bokmål

Utgave

1

Originaltittel

Flat mage

Format

Innbundet

Frakt og retur

Frakt

Brukte bøker sendes av selgeren. Forventet leveringstid etter pakken er sendt er 2-4 dager.

Returer

Kontakt selgeren etter levering.

Omtaler · 0

2 vurderinger • 2.5 av 5

Du vil kanskje også like

Fit på 15 minutter

Fit på 15 minutter

Desirée Andersen

Sterk & stram

Sterk & stram

Women’s health

Kroppsvekttrening

Kroppsvekttrening

Magnus Frantzen

10 minutter med yoga

10 minutter med yoga

Anna Magee

Stram opp og tren hjemme

Stram opp og tren hjemme

Caroline Sandry

Ny kropp på 6 uker

Ny kropp på 6 uker

Lucy Wyndham-Read

5-10-15

5-10-15

Helene Sandvig

Flat mage på 28 dager

Flat mage på 28 dager

Martin Kreutzer

Det første steget til en sprekere kropp

Det første steget til en sprekere kropp

Kari Jaquesson

Flat mage nå og for alltid

Flat mage nå og for alltid

Karen Lyager

Kropp på topp!

Kropp på topp!

Kari Jaquesson

flat mage på 12 uker

flat mage på 12 uker

Karen Lyager Horve

Pilates

Pilates

Alycea Ungaro

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

10 minutter til fastere lår og en litt mer spretten rumpe

Kari Jaquesson

Styrketrening

Styrketrening

Oscar Nilsson

Coretrening

Coretrening

Oscar Nilsson

Fatburning

Fatburning

Oscar Nilsson

Hofter og lår

Hofter og lår

Sara Rose

Stram opp

Stram opp

Faye Rowe

Flat mage på 30 dager

Flat mage på 30 dager

Anne-Marie Millard

Stretching

Stretching

Faye Rowe

Ti år tynnere

Ti år tynnere

Christine Lydon

Ny kropp på 10 minutter

Ny kropp på 10 minutter

Jacqueline Lysycia

Trening uten studio

Trening uten studio

Lucy Wyndham-Read

Sterkere rygg

Sterkere rygg

Suzanne Martin

10 minutter til en sterkere rygg og litt flatere mage

10 minutter til en sterkere rygg og litt flatere mage

Kari Jaquesson

Pilates på fem minutter

Pilates på fem minutter

Alan Herdman

Massasje på fem minutter

Massasje på fem minutter

Eilean Bentley

Lavkarbomat på få minutter

Lavkarbomat på få minutter

Linda Gassenheimer

Pilatesmetoden

Pilatesmetoden

Kellina Stewart

28-dagersplanen

28-dagersplanen

Anna Selby

36-dagers planen

36-dagers planen

Lesley Mawbray

Callanetics nedtelling

Callanetics nedtelling

Callan Pinckney

Bli slank og kom i form

Bli slank og kom i form

Olav Hansen

Fem minutter daglig

Fem minutter daglig

I.P. Müller