Pocket • 2012 • Fransk
Yoga: anatomie et mouvements : [améliorez vos postures : un guide pour débutants et initiés]
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Om boken
Le livre Yoga - Anatomie et mouvements traite d'une discipline physique qui mène à une conscience accrue de l'esprit et du corps. Vous serez guidé dans une variété de techniques de respiration efficaces et d'asanas (ou postures) à incorporer dans des séquences qui conviennent aussi bien au débutant qu'au yogi le plus chevronné. Les photographies et les illustrations mettent en évidence les muscles qui sont étirés et renforcés. Des instructions étape par étape, comprenant les noms français et san...Vis mer
Om boken
ISBN
9782702909508
Forlag
Le courrier du livre
Publiseringsår
2012
Språk
Fransk
Originaltittel
Yoga
Format
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Frakt
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